ئۇچقاندەك تەرەققىي قىلىۋاتقان بۈگۈنكى كۈندە ، ئۆزىنى ئاسراش ۋە شەخسىي ياسىنىش كۈنسېرى مۇھىم بولماقتا. ھەممە ئادەم ئۆز-ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلۈش ۋە ئۆز ئۆيىنىڭ ئازادە ئارامگاھقا ئوخشاش تەجرىبىدىن ھۇزۇرلىنىش پۇرسىتىگە لايىق. ئۇ يەردىكى نۇرغۇن ئۆزىنى ئاسراش مەھسۇلاتلىرى ئىچىدە ، دائىم سەل قارىلىدىغان ، ئەمما ناھايىتى چوڭ ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدىغان موھىم بىر نەرسە بار - يۈز قۇرۇق لۆڭگە. بۇ بىلوگدا ، يۈز قۇرغاق لۆڭگە بىلەن تەمىنلەيدىغان تەڭداشسىز ماھارەت ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، تېرە ئاسراش ئادىتىڭىزنى يېڭى بىر بالداققا كۆتۈرىمىز.
سۈمۈرۈلۈشچانلىقى ياخشى ، ئاسان قۇرۇپ كېتىدۇ:
يۈز قۇرۇتۇش سۈرتكۈچئەڭ ياخشى سۈمۈرۈلۈش ۋە تېز قۇرۇتۇش ئىقتىدارىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ئىلغار تېخنىكا بىلەن لايىھەلەنگەن. ئەلا سۈپەتلىك مىكرو تالادىن ياسالغان بۇ لۆڭگە يۈزىڭىزدىكى ئارتۇقچە نەملىكنى تېز سۈمۈرۈۋالىدۇ ، ھېچقانداق غىدىقلانماي پۈتۈنلەي قۇرۇيدۇ. ئەنئەنىۋى لۆڭگە بىلەن ئوخشىمايدىغىنى ، باكتېرىيە ساقلىيالايدۇ ۋە تېرىنىڭ پارچىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، يۈزدىكى قۇرۇق لۆڭگە تازىلىق ۋە پاكىزلىقنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇپ ، تېرىگە مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
تېرىڭىزدىكى مۇلايىم ۋە ھەشەمەتلىك:
يۈز قۇرغاق لۆڭگە سىزنىڭ ئادەتتىكى يۈز يۇيۇش كىيىمىڭىز ئەمەس. ئىنچىكە مىكرو تالادىن ياسالغان بۇ لۆڭگە تېگىشكە نازۇك بولۇپ ، ھەر قېتىم ئارامگاھقا ئوخشاش تەجرىبە بىلەن تەمىنلەيدۇ. مىكرو تالا دەرىجىدىن تاشقىرى يۇمشاق ۋە زىيادە سېزىمچان بولۇپ ، ھەتتا ئەڭ سەزگۈر تېرە تىپلىرى ئۈچۈنمۇ تەڭداشسىز راھەتكە كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئۇنىڭ سىلىق تۈزۈلۈشى تېرىڭىزگە ئاستا-ئاستا سىيرىلىپ ، سۈركىلىشنى پەسەيتىدۇ ھەمدە مۇكەممەل رېمونت قىلىنغان رەڭنىڭ يوشۇرۇن بۇزۇلۇشى ياكى ياللۇغلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
ئىخچام ۋە ساياھەتكە قۇلايلىق:
يۈز قۇرۇتۇش لۆڭگىسىنىڭ ئاساسلىق ئەۋزەللىكىنىڭ بىرى ، ئۇلارنىڭ ئىخچام چوڭلۇقى ۋە ئېلىپ يۈرۈشچانلىقى. بۇ يېنىك ، نەپەسلىنەلەيدىغان لۆڭگە گۈزەللىك سومكىڭىزغا ياكى يۈك-تاقىڭىزغا تاشلايدىغان ئەڭ چوڭ رازمېر بولۇپ ، ئۇلارنى تېرە ئاسراش ھەۋەسكارلىرىنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك ساياھەت ھەمراھىغا ئايلاندۇرىدۇ. مەيلى ھەپتە ئاخىرىدىكى دەم ئېلىشتا ياكى ئۇزۇن سەپەردە بولۇڭ ، بوشلۇق ياكى ئېغىرلىقنى قۇربان قىلمايلا تېرە ئاسراش ئادىتىڭىزدىن ھۇزۇرلىنالايسىز. كۆپ ، بوشلۇق ئىسراپ قىلىدىغان لۆڭگە بىلەن خوشلىشىڭ ھەمدە يۈز قۇرۇتۇش لۆڭگىسىنىڭ قۇلايلىقلىقى ۋە ھەشەمەتلىكىنى قوبۇل قىلىڭ.
كۆپ خىل ۋە كۆپ تەرەپلىمىلىك:
يۈزدىكى قۇرۇق لۆڭگە ئۈنۈملۈك قۇرغاق بولۇپلا قالماي ئۇلار كۆپ خىل بولۇپ ، تېرىڭىزنى ئاسراش ئادىتىڭىزدە نۇرغۇن مەقسەتلەردە ئىشلىتىلىدۇ. گىرىم بۇيۇملىرى ۋە يۈز چاپلاقلىرىنى ئېلىۋېتىشتىن ئاستا-ئاستا كۆيدۈرۈشكىچە ، بۇ كىرئالغۇلار تېرىنى چوڭقۇر تازىلاش ۋە ياشارتىشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ لۆڭگەنىڭ سۈمۈرۈلۈشچانلىقى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنىڭ ئۈنۈملۈك سىڭىپ كىرىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ۋە قان زەردابىڭىزنىڭ سېھرىي كۈچىنى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك جارى قىلدۇرىدۇ. يۈز قۇرغاق لۆڭگىنىڭ كۆپ خىللىقى بىلەن تېرە ئاسراش ئادىتىڭىزنى كۆپ خىللاشتۇرۇپ ، ھەشەمەتنىڭ ھەقىقىي ماھىيىتىنى ھېس قىلىڭ.
خۇلاسە:
بىز دائىم ئۆزىمىزنى ئاسراشقا ۋاقتىمىز يەتمەيدىغان دۇنيادا ، ئومۇمىي ساغلاملىقىمىزنى ئىلگىرى سۈرىدىغان كىچىك ، ئەمما مۇھىم ئامىللارنى بىرلەشتۈرۈش تولىمۇ مۇھىم.يۈز قۇرغاق لۆڭگەكۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا ئېسىل ھەشەمەتلەرنى ئېلىپ كېلىدىغان مۇشۇنداق ئېلېمېنتلارنىڭ بىرى. ئەۋزەل سۈمۈرۈلۈش ، تەڭداشسىز يۇمشاقلىق ۋە ئىخچام كۆپ ئىقتىدارلىقلىق بىلەن تەمىنلىگەن بۇ لۆڭگە تېرىڭىزنى ئاسراش ئادىتىڭىزنى ئاسانلا يۇقىرى كۆتۈرىدۇ. ھەشەمەتلىك راھەتنىڭ جەۋھىرىنى قۇچاقلاپ ، قۇرۇق لۆڭگەنى كۆيۈمچان تۈزۈمىڭىزنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى قىلىڭ ، ھاياتنىڭ قاينام-تاشقىنلىقلىرى ئىچىدە خاتىرجەملىك ۋە ئۆزىڭىزنى ئوزۇقلىنىش پەيتلىرىنى قەدىرلەشنى ئەسكەرتىدۇ.
يوللانغان ۋاقىت: 20-نويابىردىن 20-نويابىرغىچە